大袈裟な題名ですね
ちなみに数日前からオリーブオイルダイエットたるものをやってみてるんですが
続きそうにない気配。
オリーブオイル1日大さじ3杯(45ml)を飲むわけですが
セットポイントを下げるとかなんとか、興味のある方はご自身でお調べくださいませ。
オェってなるし、げぷっとオリーブオイルのニオイがあがってくるし
料理で摂取っていっても、ドレッシングも元々使わないし。
セットポイントとかになると、食間にオリーブオイルを飲むということみたいだし。
ただ、体重変わらずとも、膝の小僧のうえに乗っかる何かとか、
ウエストはあってるのに太もも太くて履けないGパンとか、年には勝てない悩みがあるわけで。
目標は1ヶ月なんだけど
1週間続くかどうか・・・。
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