2021年初雪の翌日は晴天

2021年初雪 
富士山は白くなったかと楽しみにしつつ、日の出を待つ。
樹に着雪している姿はとてもキレイ。
この姿をみることができるのは、午前中だけ。
陽が昇ると、どんどん融けてしまうから。
ヤマガラの写真を撮るのもひさしぶりかも。
(*゚∋゚)土地の前の道もキレイ
富士山は思ったよりも雪がなかった。
今回は、富士山の麓に雪雲がかかっていたのかも。
富士山と反対側の愛鷹山も雪化粧。
針葉樹の森(植林)が、雪のときだけはとてもきれいに、美味しそうにみえる。
この ひとときしか見ることができない景色を堪能しているのは、人間だけで
柴犬はいつもの自分の仕事(マーキング)にいそしんでおります(笑)。
リードが短いので、犬を連れつつ写真を撮ろうしても、ひとりだと なかなか思うようにいかない。
除雪の入ったメイン通りは、アイスバーンだったりでツルツルするし、
除雪の入っていないところは、場所によっては結構深く、歩くのが大変。
樹の着雪が、日光で融けて上からボタボタ降ってくると冷たいし、カメラを濡らさないようにしつつ、転ばないように・・・・

そして、雪かきは疲れるけれど、全身運動。
昨日まで、ここ数か月、肩こり背こりによって首が痛くて、ストレッチをしていても、上を向けない、左右の首も半分がギリギリでそれ以上は痛かったのに、雪かきのあとから痛みが8割ほど軽減して、首が回るようになり、上も向けるようになった!

やっぱり、ストレッチを30分や1時間続けることはできなくても、目的があって動いていれば同じ時間続けることは可能なのね。

雪かきがここまで効果があるものだとは思わなかった!

2020年はストレッチが足りないことは自覚していた。そうしたら、秋ごろから首の痛みがでた。
2021年は、犬のメンテナンスだけではなく、ちゃんと自分の身体をメンテナンスしようとおもった年明けでした。

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